Глава ВОЗ в РФ посоветовала россиянам воздержаться от весенних путешествий

Глава ВОЗ в РФ посоветовала россиянам воздержаться от весенних путешествий
Глава ВОЗ в РФ посоветовала россиянам воздержаться от весенних путешествий

Представитель ВОЗ в России Мелита Вуйнович в интервью ТАСС посоветовала невакцинированным россиянам пока воздержаться от весенних путешествий.

По ее словам, путешествие сегодня является самым большим риском, которому человек может сам себя подвергнуть.

«Ведь он будет контактировать с большим количеством людей, многие из которых, возможно, бессимптомные носители, — пояснила Вуйнович, отвечая на вопрос о возможности путешествий для россиян, которые еще не сделали прививку. — Вирусом можно заразиться везде, даже в маске, которая снижает риск заражения, но не застраховывает вас от заражения на 100%».

«Поэтому я бы посоветовала, насколько возможно, воздержаться от поездок, — подчеркнула собеседник агентства. — Если же поездка необходима, все время надо держать в уме, что ваш невидимый враг, вирус, все время рядом. Соблюдайте дистанцию, тщательно мойте руки, а если у вас появился любой симптом [коронавируса], например, температура, не нужно никуда выходить, оставайтесь дома».

Вуйнович также указала россиянам на опасность проведения массовых мероприятий, которые могут привести к всплеску заболеваемости коронавирусом.

«Я еще очень опасаюсь массовых мероприятий. Это самое главное, потому что там, возможно, возникнет такой всплеск, который может продолжаться дальше», — сказала она.

Так, Вуйнович призвала не забывать о необходимости соблюдения мер предосторожности в условиях, пока количество вакцинированных людей недостаточно для полноценного сдерживания распространения коронавируса.

«Если сейчас все подумают: «у нас цифры падают, я могу жить абсолютно как прежде», это приведет к новому подъему [числа заразившихся]», — отметила она.

Другие рекомендации

Кроме того, Вуйнович порекомендовала россиянам для поддержания здоровья весной есть побольше овощей и фруктов, заниматься физической активностью и не забывать про гигиену и ношение масок.

«Во-первых, надо ответственно себя вести по отношению к собственному здоровью. Мы сами можем очень много сделать для своего здоровья без больших затрат: это здоровая еда — фрукты, овощи пять раз в день, меньше сахара, меньше соли, даже в переработанных продуктах, прогулки, — заявила Вуйнович, отвечая на соответствующий вопрос. — При этом пользоваться маской, обращать внимание на гигиену».

Она указала, что дополнительно витамины можно принимать только по назначению врача. «Очень важно, чтобы [в организме] было достаточно витамина D, для этого нужно находиться на солнце», — добавила представитель организации.

Она указала на важность физической активности и для детей.

«Конечно, дети должны играть, не только»Самое главное, беречь себя от коронавируса, стараться быть физически активными — это даже не обязательно спорт. Если вы едете на метро на работу, выйдете на одну станцию раньше. Если вы ежедневно будете проходить по 10 тыс. шагов, это будет нормально», — отметила Вуйнович.

Она указала на важность физической активности и для детей.

«Конечно, дети должны играть, не только сидеть смотреть в какой-то экран, а чувствовать, что они активны, потому что мозг становится активным, когда дети играют. Надо, чтобы они бегали за мячом или занимались каким-то спортом, чтобы развиваться», — обратила внимание представитель ВОЗ.

Статистика заражения коронавирусом в России
Заражений
Смертей
Выздоровлений
% Смертей
1
1 051 931
17 360
963 086
1.65%
2
403 789
12 665
359 023
3.14%
3
239 734
5 589
197 078
2.33%
4
110 677
2 960
105 518
2.67%
5
84 213
2 863
77 701
3.40%
6
83 956
3 796
75 293
4.52%
7
77 678
2 500
72 452
3.22%
8
68 359
3 307
63 157
4.84%
9
63 706
2 114
60 674
3.32%
10
60 734
844
56 546
1.39%
11
58 318
1 265
55 164
2.17%
12
56 987
1 321
52 501
2.32%
13
56 699
879
51 328
1.55%
14
55 071
1 015
52 699
1.84%
15
55 032
787
53 595
1.43%
16
52 693
2 035
47 512
3.86%
17
51 991
1 059
48 906
2.04%
18
51 575
1 278
48 541
2.48%
19
51 211
364
48 913
0.71%
20
49 838
1 124
47 314
2.26%
21
48 287
1 951
43 280
4.04%
22
44 768
423
42 639
0.94%
23
44 646
1 345
41 696
3.01%
24
43 766
941
40 778
2.15%
25
43 754
2 475
38 401
5.66%
26
43 329
573
40 620
1.32%
27
42 978
699
40 284
1.63%
28
42 452
839
41 276
1.98%
29
41 701
604
40 252
1.45%
30
41 094
778
37 364
1.89%
31
41 078
1 048
38 435
2.55%
32
40 833
332
37 536
0.81%
33
39 796
1 688
37 055
4.24%
34
38 775
1 135
36 156
2.93%
35
38 611
782
36 645
2.03%
36
38 249
410
36 948
1.07%
37
37 390
1 678
34 931
4.49%
38
37 221
504
35 442
1.35%
39
36 792
294
35 947
0.80%
40
36 596
808
35 076
2.21%
41
35 382
593
33 314
1.68%
42
35 159
630
32 172
1.79%
43
35 147
286
24 472
0.81%
44
34 279
427
32 455
1.25%
45
33 965
636
33 029
1.87%
46
33 931
578
32 787
1.70%
47
33 703
402
29 892
1.19%
48
33 378
1 092
31 914
3.27%
49
33 210
523
30 679
1.57%
50
33 108
298
30 991
0.90%
51
31 711
372
30 724
1.17%
52
31 662
780
28 253
2.46%
53
31 641
697
30 118
2.20%
54
31 607
1 421
29 249
4.50%
56
30 874
1 042
28 060
3.38%
57
30 496
436
27 811
1.43%
58
29 224
121
26 614
0.41%
59
28 665
585
25 405
2.04%
60
28 601
807
27 244
2.82%
61
26 974
406
25 149
1.51%
62
23 351
1 292
21 278
5.53%
63
23 287
431
22 323
1.85%
64
22 206
40
21 846
0.18%
65
22 092
263
21 103
1.19%
66
22 031
514
21 339
2.33%
67
20 213
327
19 406
1.62%
68
20 158
411
17 305
2.04%
69
19 851
73
19 603
0.37%
70
19 737
362
18 113
1.83%
71
19 488
221
17 488
1.13%
72
16 539
181
15 682
1.09%
73
15 779
200
15 116
1.27%
74
15 245
182
13 507
1.19%
75
14 289
213
13 574
1.49%
76
14 243
169
13 684
1.19%
77
13 664
584
12 555
4.27%
78
12 787
218
12 013
1.70%
79
11 808
117
11 515
0.99%
80
8 282
99
8 086
1.20%
82
1 498
4
228
0.27%
Показать все